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运动与糖尿病

《中国糖尿病膳食指南(2017版)》发布,推出八大核心建议
近日,中国营养学会发布了《中国糖尿病膳食指南(2017版)》,主要针对2型糖尿病患者提供了以下8条核心建议: 1.吃、动平衡,合理用药,控制血糖,达到或维持健康体重;2.主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3;3 ...
2017-6-9 13:38
糖尿病患者在太极拳运动的注意事项
文章来源:中华养生康复网 太极拳是广大健身爱好者喜爱的健身项目。太极拳以其悠久的历史、深厚的文化底蕴成为了国内大小城市公园里的热门。众所周知,运动能够改善人的体质和精神状态,对于糖尿病患者来说,更有利 ...
2016-8-7 13:57
糖尿病—如何“迈开腿”
超过80%的2型糖尿病与肥胖及身体惰性有关,缺少运动本身就是糖尿病的发病因素之一,因此,运动能够有效改善2型糖尿病个体的胰岛素敏感性,并且对糖尿病患者的骨骼肌功能和脂肪及蛋白质代谢也有着较好的改善效果。 ...
2016-8-6 18:17
糖尿病增加帕金森患病风险
帕金森病 ( Parkinson ’s disease,PD ) 又称震 颤麻痹,主要是因位于中脑黑质致密部多巴胺能神经元的缺失,多巴胺的合成减少,抑制乙酰胆碱的功能降低,则乙酰胆碱功能相对亢进。两者的失衡则导致了震颤麻痹的出 ...
2016-7-20 19:12
为什么肥胖和糖尿病总是形影不离?
肥胖和糖尿病是目前面临两种常见的健康问题。根据柳叶刀最近的一项研究分析,有近三分之一的世界人口面临着肥胖或超重的问题。肥胖增加了患糖尿病的风险,虽然统计数据表明这两种健康问题之间有联系,但是肥胖是如何 ...
2016-6-27 12:24
肥胖真的是糖尿病的根源吗?这名医生对它进行了挑战
Peter Attia(美国斯坦福大学医学博士)的思考:主流观点认为肥胖导致了胰岛素抵抗,依逻辑来说,如果你想治疗胰岛素抵抗,你必须减肥,先对付肥胖。但是如果我们反过来想一下? 假如肥胖并不会导致胰岛素抵抗呢? 实 ...
2016-6-8 00:49
Nature Medicine:一次治疗有望持久缓解糖尿病
根据5月23日Nature Medicine《自然—医学》在线发表的一篇论文,给小鼠和大鼠注射一次针对大脑调节血糖回路的激素,可以长久缓解糖尿病。虽然这种一次性治疗方法只在拥有轻度糖尿病的啮齿动物上有效,并且具体机制尚 ...
2016-5-26 20:13
糖尿病人:这些水果可以放心吃!
采访专家:南京市妇幼保健院营养科主任 戴永梅 医生 天气一热,“水果季”就来了。对于糖尿病患者来说,不论看起来多诱人的水果都不能想吃就吃,需要牢牢“管住嘴”。 不过,南京几位专家在一项研究中发现,有 ...
2016-5-23 21:55
中国糖尿病防治情况
一、我国糖尿病流行情况   根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》,2012年中国18岁及以上居民糖尿病患病率为9.7%,其中城市为12.3%,农村为8.4%,患者人数约1亿。18岁及以上居民糖尿病知晓率为36.1%, ...
2016-5-13 20:37
久坐的女性比男性更容易患糖尿病
莱斯特大学的一项新研究表明,久坐的女性比男性更容易患糖尿病,由于早期代谢方面缺陷的出现,每天久坐的女性比不经常久坐的女性患 2 型糖尿病的风险更大。这种代谢缺陷是 2 型糖尿病发生的一个前兆。 研究团队对 ...
2016-4-20 20:19
一图了解如何识别I型糖尿病
I 型糖尿病,又称为胰岛素依赖型糖尿病,多发生在儿童和青少年,也发生于成人。其发病急,伴随口渴、多饮、多尿、多食以及乏力消瘦,体重急剧下降等症状,必须采用胰岛素治疗才能有较好疗效。主要病因包括自身免疫缺 ...
2016-4-17 15:59

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