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家有老人注意——老年人新冠肺炎防护攻略
分类:    2020-3-5 20:53
家有小朋友注意——儿童新冠肺炎防护攻略
分类:    2020-3-5 20:43
同样是走路,有的人越走越长寿,有的人却走出一身病!原因就在这…
美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率: 患心脏病几率—— 运动者:37/1000缺乏运动者:227/1000 患高血压几率—— 运动者:40/1000缺乏运动者:704/1000 患肥胖症几率—— 运动者:4/ ...
分类:    2020-1-7 00:10
公共泳池练游泳?请记住这四条!
​夏日,什么运动最受喜爱呢?相信不少人会选择游泳!但是公共泳池对人体会有健康危害隐患,今天我们就来聊聊这些事儿~ 游泳可以提高人的心肺耐力和身体柔韧性,改善人的体脂百分比,因此,受到越来越多人们的 ...
分类:    2019-7-5 23:45
网上科普不靠谱?超半数医生认可自媒体和网红医生
互联网迅速发展的今天,不少年轻人一旦生病,就会先上网查查怎么办。不过,也有人觉得,网络上资讯庞杂,相同的一个问题往往什么说法都有,很不靠谱。事实是怎么样呢?
分类:    2019-2-23 23:55
从疲劳到癌症只需四步,保重身体!!
从疲劳到癌症只需要四步 加班,熬夜,现代人最多的感觉就是“累”!长期疲劳,会带来许多健康隐患。 从疲劳到癌症只需要四步:轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。说话有气无力、食欲差、不容易入 ...
分类:    2018-12-26 00:02
BBC纪录片《痩身十律》 十个关于减肥的科学原理
肥胖一般能看出来,但有些不一定能从外表看出来;保持正常三餐,因为饥饿时大脑将促使人吃高热量食物;缩小餐盘能减少摄入食物的量;挑选低热量食物,尽量避开高热量食物;不要忽略日常中各类食物,即使是健康食物, ...
分类:    2018-12-25 23:17
获得2018年诺贝尔奖的“癌症免疫疗法”到底是啥?癌症能治了?
10月1日17点30分,2018年诺贝尔生理学或医学奖授予了美国免疫学家詹姆斯·艾利森(James Allison)和日本免疫学家本庶佑(Tasuku Honjo),以表彰两位科学家在肿瘤免疫学的贡献。他们的研究提供了一种治疗癌症的方法 ...
分类:    2018-10-4 11:41
标准 | 《7岁~18岁儿童青少年血压偏高筛查界值 》
国家卫生健康委员会发布新标准啦!《7岁~18岁儿童青少年血压偏高筛查界值 》,该标准自2018年12月1日起施行。
分类:    2018-9-26 18:15
从生物节律视角看高血压的治疗
 高血压是目前中国人群最重要的心脑血管疾病危险因素, 有效降压达标治疗可防止心脑肾的靶器官损害。随着人们对高血压病危害性的认识不断加深, 如何更好地防治该病日益受到重视。近年来, 人们对人体血压昼夜节律现象 ...
分类:    2018-5-17 12:27
健康 | 注意!这些是公认的一级致癌物!现在看还不晚
致癌,让很多人害怕!那,哪些东西致癌的可能性最高?离你最近的致癌物是什么?想知道答案,仔细看↓↓国际癌症研究中心,隶属于联合国世界卫生组织。我们先来看看它对致癌物的分类! ...
分类:    2018-5-13 02:48
预防 | 至少1/3的癌症可以预防的
近日国家癌症中心发布《2018年全国最新癌症报告》《报告》中指出我国癌症新发病例数为380.4万例男性211.4万例,女性169万例其中男性发病率排名前五为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌女性发病率前五为乳腺癌、肺 ...
分类:    2018-5-13 02:38
健康 | 什么运动最减肥?“热量消耗表”告诉你真相
有人说,每一个胖子都是潜力股,瘦了以后的人生会像开了挂一样美好。 然而,减肥却是个技术活,只有掌握了科学的方法,瘦身魔法才会降临到你身上。 但是,如果是永远保持“能坐着就不站着,能躺着就不坐着”的心态是 ...
分类:    2018-5-12 22:04
国家癌症中心最新癌症数据——肺癌死亡率最高
近日,国家癌症中心发布了最新的癌症统计数据。其中男性发病例数高于女性,在患病人群中,城市人群占比59.51%,农村占比40.49%。全国男性的癌症发病率排名前五的分别为 肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌及食管癌;女性则 ...
分类:    2018-4-3 01:00
高强度运动对骨质疏松的防治比低强度运动更有效
移除点击此处添加图片说明文字​运动能够有效预防及治疗骨质疏松已被广泛证实,由于运动没有药物治疗的毒副作用,许多科研机构及医学机构均推荐运动作为防治骨质疏松的方法之一。近期,一项发表在国际骨科权威 ...
分类:    2017-12-18 16:37

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