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DASH饮食计划:吃掉体重,吃低血压

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发表于 2016-7-25 22:40:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
DASH饮食,1997年由美国一项大型高血压防治计划(Dietary Approaches to Stop Hypertension)发展出来。研究发现,饮食中若能摄入足够的蔬菜、水果、低脂奶,并减少饮食中的油脂量,可有效地降低血压.一起看图学习下吧!(图片来自医学美图)



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发表于 2016-7-26 00:06:41 | 显示全部楼层
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发表于 2016-7-26 12:36:36 | 显示全部楼层
很不错
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发表于 2016-7-26 23:32:07 | 显示全部楼层
只能说明文章信息来得太晚了,我都成胖子啦!
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发表于 2016-7-27 09:25:26 | 显示全部楼层
认真减肥!
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发表于 2016-7-29 19:20:20 | 显示全部楼层
很好的文章!
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发表于 2016-7-29 21:28:26 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2016-7-30 16:23:00 | 显示全部楼层
是不是写成这样比较好,图片专一会显得更专业
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发表于 2016-7-30 16:23:01 | 显示全部楼层
是不是写成这样比较好,图片专一会显得更专业
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发表于 2016-10-20 10:02:14 | 显示全部楼层
图文并茂!好!
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