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如何更科学地跑步？

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发表于 2019-1-4 00:08:18 | 只看该作者回帖奖励

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随着全民健身理念和马拉松赛事的推广，越来越多的人加入了跑步大军。但如何更科学地跑步呢？今天为大家推荐一份权威科学跑步攻略，请转发收藏哈！

图片来源：人民日报

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