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腰椎间盘突出症的康复锻炼方法(三)

2016-5-1 14:23| 发布者: agang| 查看: 3728| 评论: 0|原作者: agang

摘要: 三、其他增加腰背肌功能的方法;四、腰部用力正确方法 在日常生活、工作过程中,还应时刻注意腰部用力的正确方法(如下图)。(1)劳作用力方法;(2)坐姿方式 防久坐新型工作方式;(3)睡姿方式。
三、其他增加腰背肌功能的方法
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四、腰部用力正确方法
在日常生活、工作过程中,还应时刻注意腰部用力的正确方法(如下图)。
(1)劳作用力方法
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(2)坐姿方式
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防久坐新型工作方式:
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(3)睡姿方式
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