运动健康网 › ›科学运动

科学运动

中考体育指导：中长跑的呼吸技巧: 不少初三生在紧张繁忙的学习之余，不忘抽出时间锻炼身体，以应对明年的中考体育测试。有关老师建议，考生练习中长跑要先从耐力入手。　　对参加初三体育测试的考生而言，耐久跑是必测项目，也是最难的一项。男生 ...; 分类: 体能训练 2016-4-4 20:33

夏季参加户外运动注意事项：防晒至关重要: 夏季参加户外运动注意事项：防晒至关重要 1、防晒　　夏季进行海岸线穿越或者是登山，阳光相当强烈，务必要注意防晒。一般来说，队伍在早晨出发，到达出发地点已经是将近中午，队伍前进时间不长，已 ...; 分类: 运动健康贴士 2016-4-4 20:28

1 2 3 4 5 67 / 7 页

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

相关分类