运动健康网

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 5174|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

身体基础稳定能力训练 8个动作塑造平衡美人

[复制链接]

60

主题

135

帖子

622

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
622
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-9-16 23:38:20 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

1.



2.




3.

4.




5.


6.



7.


8.




来源:
魅力瑜伽网的博客

18.jpg (35 KB, 下载次数: 566)

18.jpg

23.png (200.58 KB, 下载次数: 520)

23.png

28.png (178.21 KB, 下载次数: 531)

28.png
收藏收藏 分享淘帖 打赏0人打赏
回复

使用道具 举报

313

主题

420

帖子

3334

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
3334
沙发
发表于 2016-9-16 23:59:18 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

27

主题

85

帖子

555

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
555
板凳
发表于 2016-9-17 08:24:35 | 只看该作者
8组动作,再给个简单的介绍,那就更棒了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

280

主题

460

帖子

2815

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
2815
QQ
地板
发表于 2016-10-10 10:00:21 | 只看该作者
有具体的操作模式吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

合作微博|手机版|Archiver|版权声明|关于我们|CNNZ统计|运动健康网 ( 粤ICP备2021123979号

GMT+8, 2024-4-24 03:20 , Processed in 0.235694 second(s), 32 queries .

Powered by 运动健康网 X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表