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标题: 心肌梗塞之自我心肺复苏急救法 [打印本页]

作者: adejiang    时间: 2017-11-22 21:11
标题: 心肌梗塞之自我心肺复苏急救法
    最近时常看到报道,一个健康的人,突然心肌梗塞而死。无论年龄大小;无论是注重养生的,还是不在意的;无论男人,还是女人......都有发生。因此,今天给大家分享下救了很多人性命的简单方法——自我心肺复苏。因为它能在关键时刻救一命。
    心肌梗塞——在某一天,由于心血管狭窄引起供血不足,你感觉到非常紧张和不舒服,突然,你感到胸口有一股剧痛,并且开始漫延到手臂和下巴,有时会出现心肌缺血缺氧引起头晕。
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    尽管你心脏平时检查是正常的,也是会出现心肌梗塞现象的,因为,只要氧气不够,心脏就不能正常跳动,人就开始感到快要昏过去时,大概只有10秒钟的时间,然后就会失去知觉,不省人事。如果在3分钟之内,没有唤醒,就这样死去。
    因此,自救,要把握好10秒钟的短暂黄金时间,很重要。
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    如何把握10秒钟黄金时间 ?
当心肌梗塞现象出现时,首先要淡定,然后深深吸一大口气,接着不停咳嗽,用力地、深深地、长长地、不停地咳,好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。每间隔大约两秒钟,要做一次吸、一次咳,一直要做已经感到恢复正常或者救护车赶到时才能休息。(如果是一开始感觉到胸口痛,及时反应,做深呼吸就可以缓解)
    心肌梗塞自救原理:
1、深呼吸,是要把氧气吸进肺部。
2、咳嗽,则是要以这个动作压挤心脏,进而促进血液循环,也可以帮它恢复正常脉搏。对心脏的挤压如此急救,可以让心脏病发作患者有机会到医院被救!
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