爱运动爱健康 发表于 2016-9-5 19:49:06

十字韧带重建4个月之后的步伐练习

      十字韧带重建之后,多数人3-4个月基本可以恢复正常的步态,很多要求比较高的叉友希望更进一步,以下视频来自优酷,是十字韧带重建4个月之后的步伐练习视频,希望这个视频能够帮助你提高步态的稳定性以及重回球场的信心。
前交叉韧带重建手术4个月后步伐练习
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